close
Image
Tidselarten Carthamus tinctorious, hvis frø bruges til fremstilling af tidselolie.

Tidselolie er en spiseolie fremstillet af frø fra den nøjsomme tidselart Carthamus tinctorious, der især dyrkes i regnfattige områder i Indien, Nordafrika og USA, hvor det er for tørt til at dyrke soja.

Faktaboks

Også kendt som

safflorolie

Tidselolie betegnes ofte safflorolie, fordi olien er udvundet af frøene af safrantidslen, Carthamus tinctorius. Denne tidsel har fået dette navn, fordi dens kronblade ofte findes tørrede som forfalskning i safran. Olieplantens frø er på størrelse med solsikkekerner og indeholder omkring 30% olie. Olien udvindes ved presning eller ekstraktion og er den industrielt producerede planteolie, der har det største indhold af linolsyre.

Tidselolie i madlavning

Tidselolie indeholder næsten 80% af omega-6 fedtsyren linolsyre og omkring 12% oliesyre, men kun spor af omega-3 fedtsyren linolensyre. Tidselolie har en mild smag og anvendes især til marinade og salatdressing. Tidselolie er for umættet til anvendelse til stegning.

Tidselplanten dyrkes også i en forædlet udgave med højere indhold af omega-9 fedtsyren oliesyre, som bedre tåler opvarmning.

Tidselolie finder også teknisk anvendelse.

Læs mere i Lex

Kommentarer

Kommentarer til artiklen bliver synlige for alle. Undlad at skrive følsomme oplysninger, for eksempel sundhedsoplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer, når de kan.

Du skal være logget ind for at kommentere.

eller registrer dig